La actividad se llevará a cabo el miércoles 21 de octubre, a las 15:30, en el Centro Cultural Universitario de Olavarría. La propuesta estará a cargo de la profesora Sandra López Buey y contará con cupos limitados.
El próximo miércoles 21 de octubre se realizará un taller de yoga gratuito y abierto a toda la comunidad en Olavarría. La actividad tendrá lugar a partir de las 15:30 en el Centro Cultural Universitario (CCU), ubicado en San Martín 1955, y propone un espacio de bienestar, relajación y conexión con el cuerpo.
La iniciativa es organizada por el área de Deportes, a través de Bienestar UNICEN, y estará a cargo de la profesora Sandra López Buey.
Durante el encuentro, los participantes podrán explorar distintas prácticas vinculadas con la respiración, la meditación, la relajación y los mantras, con el objetivo de liberar tensiones y dedicar un momento al bienestar personal.
Una propuesta para todos los niveles
El taller está destinado a personas de todas las edades y no requiere experiencia previa en yoga. La propuesta busca generar un espacio accesible para quienes quieran acercarse a esta disciplina y sumar herramientas para la relajación y la conexión con el presente.
Desde la organización indicaron que quienes participen deberán llevar colchoneta, una botella con agua y ropa cómoda para realizar los ejercicios.
Cómo inscribirse al taller de yoga
La actividad será gratuita, aunque contará con cupos limitados, por lo que se solicita confirmar la asistencia previamente.
Las personas interesadas pueden inscribirse por WhatsApp al 2284 564532.
El encuentro se desarrollará en el Centro Cultural Universitario de Olavarría, ubicado en San Martín 1955, y forma parte de las propuestas impulsadas por Bienestar UNICEN para promover hábitos saludables y generar espacios de encuentro para la comunidad
