La Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió un documento clave a nivel global en el que afirma de manera contundente que hasta el 45% de los riesgos de desarrollar demencia podrían prevenirse o retrasarse significativamente si se abordan a tiempo diversos factores de riesgo modificables de la vida cotidiana.
A través de la publicación de sus nuevas directrices de salud, el organismo internacional remarcó la importancia de la prevención activa frente a una afección que se consolida como la séptima causa principal de muerte y una de las mayores fuentes de discapacidad y dependencia entre las personas mayores.
De acuerdo con los datos difundidos por la entidad sanitaria dirigida por Tedros Adhanom Ghebreyesus, actualmente existen más de 57 millones de personas que conviven con demencia en todo el planeta y se registran casi 10 millones de nuevos diagnósticos anuales, siendo la enfermedad de Alzheimer la variante más común al representar entre el 60% y el 70% de los casos totales.
La OMS hizo hincapié en que, si bien la prevalencia aumenta a partir de los 65 años de edad, esta preocupante condición cerebral bajo ningún concepto debe ser considerada como una consecuencia inevitable o natural del envejecimiento biológico.
El nuevo manual de recomendaciones pone el foco principal en el control estricto de enfermedades no transmisibles como la hipertensión arterial, la diabetes y el colesterol elevado, sumado a la promoción de hábitos saludables como realizar actividad física regular, evitar el sedentarismo y mantener una dieta equilibrada de estilo mediterráneo. Asimismo, la guía incorpora de manera novedosa la necesidad de reducir la exposición habitacional a la contaminación del aire, evitar el consumo de tabaco y el abuso de alcohol, combatir activamente el aislamiento social y detectar y tratar a tiempo problemas sensoriales como la pérdida auditiva.
Por último, el organismo desaconsejó de forma explícita el uso de suplementos de vitaminas o multivitamínicos con el único fin de prevenir el deterioro cognitivo en personas sin deficiencias nutricionales previas diagnosticadas, instando en su lugar a implementar estrategias de estimulación mental como la lectura y el aprendizaje constante.
Finalmente, la OMS advirtió que la inversión pública en programas preventivos generará un enorme beneficio económico global, dado que la demencia le cuesta actualmente al planeta unos 1,3 billones de dólares anuales, de los cuales la mitad recae sobre los cuidados no remunerados de familiares.
Fuente: Diario La Nación
